食習慣を変えて2ヶ月







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- 夜明け前から作り始める -



我が家の食習慣が変わり2ヶ月程。

三日坊主は過ぎたので、投稿です。







“夜重視”から“朝と昼重視”にシフト。
和食が多くなりました。

朝、ガッツリ食べます。

・・・なかなか健康的ではないかと自画自賛！


さて！？　ぷにゅぽこの腹は凹むか？



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- 本日のオベント -



おかみ@wan-1は毎朝作ったオベントを
不便なタブレットで撮影している。

先日からFacebookに投稿し始めた・・・

http://www.facebook.com/masumi.kanada.3


何を作ったか思い出しながら綴っている。

ボケ防止に良いかも！





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