夕方の散歩(人は徘徊と言ふ)。
2年以上続いています。
体重は夢の60kg台(後半ですが・・)まで落ちました。v(^^)v
よくサボりますが、それが長続きのコツだと思っています。
- 旨そうな匂いと共に楽器の音が・・・ -
以前はヘッドホンで音楽を聞きながら歩いていましたが、今は無音です。
そうすると建物の中から色々と聞こえてきます。
ピアノ、フルート、ギター、トランペット、マンドリン、バグパイプ・・・
などなど。
夕暮時、ナカナカ豊かな気分になります。
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約20年ぶりに歯医者に通い始めた。
- 通院時は臨時閉店です -
基本はwan-1の定休日に通ってます。
先日、顔が二倍程に膨れ上がり(いつもと変わらず説あり)、
寝れず、食べれず状態となった。
歯医者大嫌いな店主だが、3日も続けば流石に覚悟を決めた。
全て治すのに、半年以上かかると言われた。
今日も一本抜いてきた。
放って置くからいけないと叱られた!
肝に染みた。
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wan-1の(ほぼ)看板犬状態のピアリ。
- いつもご機嫌 さん♪ -
やってくると家の奥(スタッフルームと呼んでる)に向かい、
先ず台所で焼き芋チェック。
風呂場に隠しているボールを持ってデッキで遊ぶ。
ママさんとご近所散歩。
帰宅後、焼き芋を完食。
他のワンコが居れば[ワチャワチャ!]遊ぶ。
いつもの行動パターンです。
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- プランターにも一本 -
夕方になるとぼんやりと灯るライト。
駐車場、庭、プランター等に刺したLEDガーデンライト。
太陽光発電で、
暗くなると点き始め、
数時間だけだが、灯る電球色のLEDライト。
百均で買った物。
日当たりの悪い我が家でも使えてる。
半年程使っているが調子が良い。
これで¥100-とは凄いね!!
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ご報告が遅れてしまいましたが・・・
今年も1畳農園で野菜育てています。
- 毎度毎度の看板 -
キュウリ、ナス、サニーレタス、紫蘇(出てくるハズ)
今の所順調です v(^^)v
今年はゴーヤ一回休みです。
ナスはもうすぐ収穫できそうです。
ただし、ぬか床の準備が未だ出来ていないので大きくなるのチョット待ってです。